CROSSFIT
El programa mas completo de acondicionamiento físico en el mundo, donde se busca entrenar con una alta intensidad en períodos cortos de tiempo. Este programa fue implementado por la fuerza militar estadounidense y es practicado por todas la fuerzas de policía, el ejército y la marina norteamericana..
Desarrollado para aumentar la competencia de una persona en todas estas áreas. En CrossFit trabajamos exclusivamente con movimientos compuestos, gimnasia y sesiones cardiovasculares cortas a muy alta intensidad. Los entrenamientos son realizados en grupos de 10 personas como máximo y se realizan los mismos ejercicios no importando el nivel de fitness que usted posea, simplemente las cargas y grados de ejecución varían de persona a persona.
Comprueba este nuevo sistema que te llevará a resultados sobresalientes en muy poco tiempo y obtén la mejor forma física de tu vida. Por primera vez en México y sólo en La Loma Centro Deportivo.
ENTRA A NUESTRO SITIO LALOMACROSSFIT AQUI.
http://www.lalomacd.com.mx/crossfit/
HORARIOS de Lunes a Viernes:
- 06:00 hrs. a 07:00 hrs.
- 07:00 hrs. a 08:00 hrs.
- 19:00 hrs. a 20:30 hrs.
- 20:30 hrs. a 21:30 hrs.
